Každý človek vo svojom živote opakovane prežíval všetky „kúzla“ chrípky. A všetci s nimi bojovali svojím vlastným spôsobom: niekto hľadal pomoc od lekárov, niekto bol liečený vlastnými metódami. Úloha pacientov je však vždy rovnaká - čo najskôr obnoviť svoje zdravie.
Výskyt chrípky sa spravidla zvyšuje s príchodom chladu. Príznaky chrípky sú dobre známe - je to indispozícia, horúčka, zimnica, pocit bolesti. Všetky tieto príznaky sa objavujú na pozadí oslabeného imunitného systému. Chrípka veľmi často spôsobuje komplikácie v obličkách, srdci, pľúcach. Úlohou lekára a pacienta je preto čo najskôr zastaviť príznaky chrípky a zabrániť komplikáciám.
Dôležitou úlohou v procese liečby a regenerácie, s výnimkou liekov, je výživa pacienta. U chorého je spravidla znížená chuť do jedla alebo úplne chýba. Preto je potrebné začať s cestou k zotaveniu z vodného režimu.
Pitie pre pacienta je predovšetkým odstránenie intoxikácie tela vírusovou infekciou. Ako nápoj si môžete vziať slabý čaj s prídavkom plátku citróna. Citrón obsahuje veľké množstvo vitamínu C, ktorý pomáha zvyšovať vitalitu organizmu. Do čaju sa namiesto cukru pridáva aj med. Tento nápoj znižuje teplotu a zlepšuje stav pacienta. Nápoj by mal mať až päť pohárov denne. Okrem čaju sa používajú aj rôzne infúzie. Infúzia suchých kvetov lipy, malinových bobúľ, čaju z čiernych ríbezlí s lyžičkou medu dobre odstraňuje intoxikáciu.
Na boj proti infekcii potrebuje pacient silu a energiu. Aké produkty sa zobrazujú pri chrípke? Mali by byť ľahké, jemné, ľahko stráviteľné. Od prvého kurzu sa odporúčajú polievky z kuracích vývarov a zeleninové vývary. Nie sú len dobre absorbované v tele, ale sú tiež ďalšou tekutinou.
Základnou stravou pacienta by malo byť jedlo bohaté na bielkoviny. Toto sú druhé rybie pokrmy alebo chudé mäso. Pohánka je žiadúca pre prílohu, pretože je bohatá na vitamíny a mikroelementy, ktoré pomáhajú telu vyrovnať sa s infekciou. Morské ryby sa lepšie hodia, pretože sú bohaté na vitamíny, mastné kyseliny. A z mäsa sa uprednostňuje kuracie, morčacie alebo chudé baranie mäso. Ryba sa dusí a mäso sa varí. Takéto kulinárske spracovanie proteínových produktov je pre pacienta nevyhnutné, aby sa telo mohlo ľahšie vyrovnať s trávením.
Do menu pacienta je tiež potrebné pridať rôzne kaše varené vo vode as následným pridaním mlieka. Mliečne výrobky sú tiež vítané. Tento nízkotučný tvaroh, jogurt, kefír a ryazhenka.
Osoba s chrípkou musí mať stravu. Stravovanie je potrebné po malých dávkach. Ale všetko bude závisieť od stavu osoby. Ak chuť do jedla vôbec nie je, môže byť na začiatku choroby obmedzená iba na príjem tekutín. So zlepšením stavu pacienta a chuti do jedla je potrebné rozšíriť stravu zavedením rôznych jedál, prvého aj druhého. Nezabudnite tiež do ponuky pridať ovocie.
Dôsledný a jednoznačný prístup k výžive pacienta chrípkou urýchli proces hojenia a skráti chorobu v posteli.
Komentáre
