V období chrípky a prechladnutia sa chcem chrániť a milovať pred násilnými vírusovými útokmi. Urobíte to pomocou ľudových receptov, osvedčených v čase, najlepšie a najjednoduchšie. Horiaci koreň čerstvého zázvoru chráni imunitný systém pred nebezpečenstvom najlepším možným spôsobom a v spoločnosti medu a citróna získate silný antivírusový imunostimulačný prostriedok.
Čo je zázvor užitočný pre imunitu
Tropický hosť - zázvorový koreň Rusov sa mi páčil. Dopĺňal prasiatko ľudových prostriedkov, ktoré slúžili na posilnenie prirodzenej imunity. A pálivá chuť a jasná aróma a silný liečivý účinok zázvoru spôsobili populárnu lásku k tejto úžasnej rastline.
Ďumbier pre imunitu je vynikajúci stimulant, ktorý vytvára obranyschopnosť tela proti vírusom a baktériám. Vitamíny A, C a B, minerály (železo, horčík, zinok, vápnik) a rastlinné kyseliny dodávajú lahodnej dužine zázvoru silnú prírodnú silu. Pri vstupe do krvného obehu pomáhajú imunitným bunkám ničiť patologické bunky, vírusy a baktérie.
Výsledkom je, že sa človek zotavuje rýchlejšie, lepšie sa zotaví po chorobe a je menej pravdepodobné, že ochorie. Výhody zázvoru na imunitu sa prejavujú v jeho schopnosti posilniť telo, očistiť ho. Zázvorové nápoje dokonale obnovujú silu, dodávajú vitalitu a čistotu mysle, znižujú chuť do jedla a normalizujú metabolické procesy.
Užitočné vlastnosti zázvoru sú preukázané:
• antivírusový;
• protizápalové;
• zahrievanie;
• antiseptický;
• čistenie;
• baktericídne;
• stimulačné.
Existuje niekoľko receptov na imunitu zázvoru, ktoré obsahujú ďalšie zložky: med, citrón a niekedy aj cukor. Takéto zmesi sú pre telo veľmi prospešné. Kombináciou sily troch zložiek sa imunita môže posilniť v krátkom čase. A to je úplne bezpečné pomocou prírodných prírodných produktov.
Aké sú zmesi zázvoru, medu a citrónu
Klasická trojica, ktorá bola zaradená do štátnej pokladnice najlepších ľudových prostriedkov imunostimulácie, je zázvor, med a citrón. Aby ste pochopili, prečo to funguje, musíte vziať do úvahy účinok každej zložky na ľudské telo.
Med je poklad, ktorý človek dostal od prírody. Ako jedinečný liečivý prostriedok sa med používa už celé storočia v ľudovom liečiteľstve. Obsahuje nielen vitamíny a minerály, ale aj aminokyseliny, prírodné antibakteriálne látky. Med prispieva k produkcii prírodných interferónových buniek, ktoré chránia ľudské telo a sú schopné zvládnuť takmer akúkoľvek vírusovú hrozbu.
Vynikajúci imunostimulačný liek, med funguje skvele ako nezávislý nástroj na posilnenie imunity. Polievková lyžica denného použitia stačí na vyplnenie dier v imunitnej obrane a posilnenie tela na niekoľko týždňov. Ale v kombinácii so zázvorom sa medová sila zdvojnásobí.
To isté možno povedať o citróne. Šampión medzi ovocím v obsahu kyseliny askorbovej, citrón obsahuje užitočné esenciálne látky, stopové prvky a ďalšie vitamíny. Vďaka obrovskej dávke vitamínu C je schopný rýchlo neutralizovať vírusy a obnoviť imunitnú obranu tela.
Zázvor s citrónom a medom pre imunitu je jednou z najlepších stimulačných kombinácií. Zložky zmesi sa vzájomne dopĺňajú, posilňujú a vykazujú svoje liečivé vlastnosti.
Pomáha imunitnému systému v boji proti vírusom a bude mať priaznivý vplyv na ľudské telo:
• zmiernite bolesti v hrdle pri prechladnutí, angíne, zápale angíny a iných chorobách horných dýchacích ciest;
• pomôže znížiť teplotu, zmierniť celkový stav;
• zahrieva, zmierňuje zimnicu a bolesť;
• urýchliť odstraňovanie produktov rozpadu patogénnych mikroorganizmov z tela;
• normalizuje metabolické procesy.
Medzi prospešné vlastnosti zázvoru a medu na imunitu patrí čistenie krvi, obnovenie normálneho fungovania gastrointestinálneho traktu, zníženie záťaže obličiek, posilnenie srdcového svalu a zbavenie sa nadváhy.
Recepty so zázvorom a medom na imunitu
Tradičná medicína pozná niekoľko kombinácií zložených zo zázvoru s medom na ochranu imunity: hustá zmes, čaj (infúzia), odvar. Každý nástroj vám pomôže, preto sa zamerajte na svoj vkus a jednoduchú prípravu. Ak kombinujete používanie liečivých lektvarov so všeobecným hojením (tvrdenie, fyzická aktivita, správna výživa, nedostatok zlých návykov), v prvých dvoch až troch týždňoch sa objaví pozitívny výsledok.
Pre imunitu je dôležité dodržiavať odporúčaný liečebný režim pomocou zázvoru. Recepty uvedené nižšie obsahujú všeobecné odporúčania a presné dávky. Nepoužívajte imunostimulačné produkty, aby nepoškodili telo.
Zmes je imunostimulačná protizápalová
Ak sa začne zima, nie je nič lepšie ako tento recept. Akonáhle sa charakteristické bolesti v kĺboch začali, teplota stúpala, objavili sa ďalšie príznaky, musíte okamžite začať liečbu. Včasná pomoc imunitnému systému pomôže vyhnúť sa tomuto ochoreniu alebo skrátiť jeho trvanie.
Čo je potrebné:
• sto gramov čerstvého koreňa zázvoru;
• štyri stredne veľké citróny;
• dvesto gramov pravého medu.
Koren zázvoru sa musí umyť a zoškrabať nožom a tenkou kožou. Potom nastrúhajte aromatický koreň na jemnom strúhadle alebo rozdrvte v silnom mixéri. Citróny na hlave a nakrájané na malé kúsky spolu s kôrou. Rozdrvte citróny so zázvorovou hmotou, pridajte med a dobre premiešajte.
Vložte hmotu do sklenenej nádoby a uložte do chladničky. Prosím. Užite okamžite po nástupe ochorenia a potom v noci. Dávkovanie pre dospelého je jedna polievková lyžica.
Pretože zázvor a med sú dobre teplé, musíte ísť spať, dobre sa zabaliť a pokúsiť sa spať. Ak ochorenie „chytíte“ v správny čas, môže ustúpiť.
Pre preventívne účely, mimo sezóny a chladu, môžete rozpustiť čajovú lyžičku zmesi v pohári horúcej vody a piť na lačný žalúdok každý deň po dobu jedného mesiaca.
Voňavý protizápalový čaj
Ak nachladnutie začalo a nie je pripravená zmes zázvoru s citrónom a medom na imunitu, šetrí sa čaj z rovnakých zložiek. Zníži teplotu, zastaví zápal.
zloženie:
• dve polievkové lyžice strúhaného zázvoru;
• tri polievkové lyžice citrónovej šťavy;
• pol litra vriacej vody;
• lyžica medu.
Zázvorový rošt a zalejeme vriacou vodou. Zakryte a nechajte stáť 10 minút.
Naplňte infúziu, pridajte citrónovú šťavu a med, premiešajte. Piť v dvoch dávkach: prvá časť okamžite, druhá - po dvoch hodinách (vo forme tepla). Zakaždým môžete variť novú dávku čaju a meniť množstvo prísad.
Zázvorový liečivý vývar
Na základe zázvoru si môžete pripraviť nasýtený vývar, v ktorom obzvlášť dobre ovplyvňujú spevňujúce a protizápalové vlastnosti rastliny.
zloženie:
• koreň zázvoru 2-3 cm;
• pol citróna;
• stolová loď z medu;
• dva litre vody;
• štipka škorice (môžete pridať 1-2 púčiky klinčekov, štipku kardamónu);
• cukor (voliteľný, podľa vášho vkusu).
Olúpame zázvor, nakrájame na plátky alebo tenké misky, pridáme vodu a pol hodinu varíme pri pomalom varu. Ak je to potrebné, vypnite vývar, hodte korenie a nechajte ho úplne vychladnúť pri izbovej teplote.
Kmeň, pridajte citrónovú šťavu a med. Vypite pohár denne, okamžite po prebudení alebo naopak, pred spaním. Prvý deň choroby si môžete vziať úvodnú dávku - dve poháre nápoja. Pokračujte v liečbe až do úplného zotavenia.
Kto by nemal používať zázvor na imunitu
Bohužiaľ, nie všetci môžu obnoviť svoje imunitné sily zmesami zázvoru a medu. Po prvé, ľudia, ktorí trpia neznášanlivosťou na ktorúkoľvek zložku zmesi, budú musieť opustiť takéto liečivé činidlo. Zázvor s citrónom a medom pre alergikov je tiež utrpením. Ak ste alergický na včelárske výrobky, citrusové plody, nemali by ste ich riskovať.
Nasledujúce choroby sú kontraindikáciami použitia liečivého prostriedku:
• diabetes mellitus;
• chronické alebo akútne ochorenie srdca;
• hypertenzia;
• žalúdočný vred.
Zloženie tehotných žien a dojčiacich matiek, malých detí nemôžete. Vek, v ktorom môžete začať aktívne pôsobiť na imunitu detí, je 3 roky.
Kombinácia zázvoru, citrónu a medu je ideálna na podporu imunity. Pomocou liečivých zmesí a odvarov sa môžete rýchlo zotaviť a zabrániť chorobe uprostred chrípkovej epidémie.
