Po narodení dieťaťa musí matka zabudnúť na svoje zvyky.
Obsahujú príjemnú chuť a voňavú vôňu, nápoj je káva.
Je však skutočne nemožné piť s dojčením?
Alebo je to klam?
Môže laktovať kávu: pravidlá používania
Ak sa napriek tomu rozhodnete ráno potešiť šálkou kávy, musíte vziať do úvahy skutočnosť, že ide o alergén, rovnako ako citrus. Ak nemôžete tento nápoj ráno odmietnuť, musíte starostlivo sledovať stav dieťaťa. Ak má náhle vyrážku na koži, sú problémy s nervovým systémom, potom sa bude musieť vzdať nápoja
Negatívna reakcia dieťaťa
Nezabudnite, že káva vyvoláva nespavosť. Kofeín sa vylučuje z tela na veľmi dlhú dobu, najmä u detí, niekedy sa tento proces môže ťahať dva až tri mesiace. Preto, ak mama príliš miluje kávu, dieťa sa začne správať neisto, bude menej spať a zostať nahor hore.
Ak dieťa kávu nevníma a nemôžete ju žiadnym spôsobom odmietnuť, skúste znížiť dennú dávku.
Je možné dojčiť kávu: keď nemôžete piť drink?
Pred pitím kávy skontrolujte, či to bolí. Dodržiavajte aj tieto odporúčania a upozornenia:
1. V prítomnosti alergických reakcií, Pamätajte, že káva je najsilnejším alergénom. Ak po pití kávy dieťa reagovalo veľmi nepokojne, odmietnite ho na celé obdobie kŕmenia.
2. Centrálny nervový systém dieťaťa je nadmerne nadmerný, V dôsledku toho bude dieťa nepokojné, bude narušený spánok. Kofeín opúšťa telo veľmi dlho. Najprv sa dostane do krvi dieťaťa a až potom do tela samotného.
3. Zoberme si vek dieťaťa, V žiadnom prípade by ste nemali piť nápoj v prvom týždni života dieťaťa, pretože to môže viesť k narušeniu dôležitých orgánov. Telo detí, až do jedného, spravidla nemôže kávu absorbovať.
4. Ak má dieťa jednotlivca intolerancia kofeínu, potom to samozrejme nemôžete piť.
Ak matka počas celého tehotenstva pila kávu, potom je ešte dobrá, telo dieťaťa sa na ňu dokázalo prispôsobiť vopred a pravdepodobne bude normálne vnímať skutočnosť, že ju matka teraz vypije.
Je možné dojčiť kávu: dôsledky
Ak by žena nemohla pred tehotenstvom stráviť deň bez šálky svojej obľúbenej kávy, potom bude samozrejme veľmi ťažké ju odmietnuť pri dojčení. Koniec koncov, niekedy je to jediný spôsob, ako sa rozptýliť a trochu zvýšiť náladu. Ale samozrejme nezabudnite na možný výskyt vedľajších účinkov u dieťaťa. Patria sem:
• dehydratácia, Káva je dobrá diuretika, odstraňuje tekutinu z tela as tým všetky užitočné látky vrátane vápnika. Dieťa musí neustále doplňovať zásoby tekutín v tele. Zlé a choré zuby môžu rásť v dôsledku straty vápnika;
• alergie, Ak po tom, čo mala mama šálku kávy, okamžite šla dojčiť svoje dieťa, musíte starostlivo sledovať, ako sa dieťa správa. Či sa na koži objavili vyrážky, dýchanie sa nezmenilo. Ak je všetko v poriadku a nič nie je alarmujúce, znamená to, že telo dieťaťa bolo schopné brať kofeín a kávu môžete bezpečne piť ďalej, ale samozrejme s mierou;
• porucha stoličky, V dôsledku dehydratácie káva odstráni tekutinu spolu so stolicami. V dôsledku toho sa môže vyskytnúť zápcha;
• nervózne vzrušenie, Kvôli prebytku kofeínu a jeho neustálemu hromadeniu v tele dieťaťa sa môžu vyskytnúť nervové nepokoj, neustále nálady a nespavosť.
Je možné dojčiť kávu: tajomstvá pitia
Ak sa stále rozhodnete vzdať svojho obľúbeného nápoja, zoberte si niekoľko jednoduchých tipov a pravidiel:
1. Kávu úplne vylúčte v prvom mesiaci života dieťaťa. Počas prvých troch mesiacov života sa telo dieťaťa prispôsobí všetkému, čo ho obklopuje, takže výskyt nadmerného stimulu nebude ničím.
2. Pite osviežujúci nápoj ráno hneď po dojčení. Čím je medzera pred ďalším kŕmením väčšia, tým menej kofeínu dostane dieťa.
3. Každý deň nie je povolená viac ako jedna šálka kávy.
4. Kávové šálky by mali mať najmenšiu veľkosť, vďaka malým pokrmom si môžete nejakým spôsobom oklamať svoje telo a piť napríklad dva takéto hrnčeky.
5. Aby dieťa a vy nemali dehydratáciu, pokúste sa vypiť čo najviac vody.
Je možné dojčiť kávu: názor lekárov
Pri otázke, či je možné, aby dojčiace matky pili kávu, si nie všetci myslia, že dostávajú kofeín denne, ale z úplne iných produktov. Napríklad liek na chlad, ako je Citramon, obsahuje kofeín. Z výrobkov je možné uviesť zelený a čierny čaj, čokoládu. Koniec koncov, všetky tieto výrobky, dojčiace matky konzumujú denne, a ani si neuvedomujú, že existuje kofeín.
Dôležité! Lekári neodporúčajú náhle opustiť návyky vrátane kávy. Ostré odmietnutie predtým známeho spôsobu života môže viesť k stresu.
Výsledkom môže byť zhoršenie celkového zdravotného stavu ženy, jej nálada zmizne a čo je najdôležitejšie, laktácia môže zmiznúť. To všetko môže mať negatívny vplyv na dieťa.
Napriek tomu lekári stále neodporúčajú dojčiacim ženám piť kávu, predpokladá sa, že jej použitie v tele vyvoláva nedostatok železa. V dôsledku toho sa u dieťaťa môže vyskytnúť anémia.
Ale môžete piť kávu bez kofeínu. Preto sa nemusíte vôbec vzdať svojho obľúbeného nápoja, jednoducho prejsť na iný typ, bezpečný.
Je teda stále možné, aby dojčiaca matka pila kávu? Ak to urobíte s mierou, potom áno. Ale zároveň, samozrejme, musíte starostlivo sledovať svojho maloletého, ak sa jeho správanie zmení. Ak je všetko v poriadku a nejestvuje dôvod na obavy, prečo sa nelieči?
